懷孕時因為寶寶快速成長，所以動作笨拙是正常的現象。懷孕中期，除了身體失去重心以外，荷爾蒙也會使關節和韌帶變得鬆弛，因此很難保持優雅的體態。

如果您覺得失去平衡，下列做法或許會有幫助：

• 行動時特別小心，並且放慢日常活動的速度
• 如果您不小心跌倒而且覺得擔心，可以告訴醫師。不過請記住，寶寶在子宮裡受到完善的保護，而且還有羊水可以緩衝