營養食譜教學

小安素料理食譜,您今天想讓寶貝吃哪一道呢?

雪花糕

材 料

1.以190毫升溫開水加入5平匙(約46克)的小安素配方,沖泡為225毫升的小安素強護配方牛奶一杯備用
2.洋菜4分之1把(38克/把),水4杯(230c.c/杯)1罐,糖半杯,玉米粉七大匙
3.蛋白3個

作 法

  1. 洋菜洗淨用4杯水煮至溶化,加入糖,略滾,待糖化開後放至微溫加入小安素,用米粉調水後到入勾芡
  2. 蛋白打發快速拌入,(1)料奶水洋菜中,拌均勻後倒入模型,上面灑些椰子粉,冷卻後就成雪花糕切塊排入盤中。