低蛋白澱粉

冬粉、細米粉、米苔目、粉條、涼粉皮、西米露、粉圓、粉粿、玉米粉、太白粉、地瓜粉、樹薯粉、藕粉、涼糕

油脂

建議多利用植物性油脂如苦茶油、橄欖油、高油酸葵花油、芥菜油、花生油等，以油炒、油煎食物等方式增加熱量。

奶類

起司

蔬菜類

加工品及醃製品，如: 紫菜、海帶、榨菜、梅乾菜、泡菜、筍乾…等。

水果類

蜜餞、加工果汁及罐頭水果，如：柿餅、黑棗、芒果乾、醃漬桃、番茄汁、楊桃汁等。

五穀根莖類

麵線、油麵、餅乾、鹹麵包等。

肉魚蛋類加工品

鹽漬的肉、魚類製品，如：火腿、香腸、臘肉、鹹魚、各種肉類罐頭食，皮蛋、鹹蛋、火鍋料、貢丸等。

其他

速食湯、泡麵、海苔、洋芋片、雞精、米果等。