專家談偏挑食

看專家們對於不同偏食類型所提出的專業觀點

寶寶偏食真煩惱,該如何吃才是均衡?
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寶寶偏食真煩惱,該如何吃才是均衡?

葉玟伶 營養師

孩子的飲食是一門大學問,有些媽媽們費心思希望孩子多吃一些,可是孩子吃了幾口就說不想吃了,另外,有些孩子食量雖然大,可是攝取的食物類型卻非常單調,其實這也是吃的不夠均衡。

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如何化解不同類型的寶寶偏挑食狀況?
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如何化解不同類型的寶寶偏挑食狀況?

曾曉鐘小兒專科診所院長 曾曉鐘 醫師

狀況一:只吃某種食物類型的寶寶 小華媽咪問:醫師您好,我的孩子快二歲,他多半都只愛吃肉,不喜歡吃蔬菜水果,也因為這樣常常有排便不順暢的問題,請問該如何改善寶寶的狀況?

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寶寶偏食5大QA,小兒科醫師教你解決之道
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寶寶偏食5大QA,小兒科醫師教你解決之道

蔡友謙小兒科診所主治醫師 林瓊萍 醫師

Q1:寶寶偏挑食、正餐不愛吃,會影響成長發育嗎? Answer: 林瓊萍醫師表示,寶寶成長過程中攝取足夠的營養非常重要,如果長期有嚴重挑食問題,外表方面可能有生長偏緩的狀況,而內在可能會影響孩子的學習發展,有時寶寶體質也會比較弱。所以,家長發現孩子有餵食困難、嚴重偏挑食或生長曲線低於標準值,都應該要諮詢醫師的意見。

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